为什么胸口会“刺痛”几秒？是猝死的前兆，还是心脏病？答案来了优质

胸痛往往分为很多种不同类型，也分别对应不同的疾病，不一定都是心脏问题。
痛的久、疼一片——心绞痛
心绞痛在临床上指急性暂时性心肌缺血、缺氧所引起的症状，通常表现为阵发性胸骨后或者心前区疼痛，，典型部位常位于胸骨体上段或者中段的后方，疼痛范围时一大片而不是集中某一个点，有时候也能够带动肩膀、颈部疼痛。一般疼痛感受为压迫、胸闷、伴有窒息感，疼痛时间长达3-5分钟，极少数有超过15分钟以上的。发作时可能一天数次或者几星期一次，可通过舌下含服硝酸甘油缓解。
像针扎、或长或短——心脏血管功能紊乱
现代化快节奏的时代下，不少人会发生胸口疼痛的情况，但并不是发生疼痛就一定是心脏发生器质性损伤，还可能是过劳状态下的心脑血管振臂高呼直言罢工。心脑血管的神经功能发生紊乱，心前区便开始发生针刺一样的疼痛信号，过程持续几秒到十几秒不等，或者还会长时间的表现为阵阵隐痛，告知我们最近太累需要停下来歇一歇调养身体了！
疼痛像火烧、进食后发作——反流性食管炎
吃完东西发现胸骨下方像火一样灼伤的疼痛，本想躺下来休息却发现疼痛更加严重了，这很可能就是反流性食管炎在作祟。反流性食管炎是一种胃肠道疾病，通俗来说就是我们吃下去的食物进入胃部以后返流到食管引起的灼痛感，这也就是我们常说的烧心。吞咽困难是该疾病最常见的表现，如果发现有明显的吞咽困难和胸前的灼伤感，那就需要引起重视了。
一吃东西就开始疼——食管癌
食管癌早期的疼痛部位和心绞痛类似，这也导致不少人在发生疼痛的时候找错了地方，延误了病情治疗。食管癌和心绞痛疼痛最大的区别就在于疼痛的时间不一样。心绞痛在早上、中午以及夜间都能够发作；但食管癌不一样，由于它的癌变部位发生在食管，顾名思义，同我们的进食有非常大的关系，因此，食管癌的疼痛时常在我们吃东西的时候出现，并且由于癌细胞占据了食管，食物进入非常的困难，所以在疼痛的过程中也会发生明显区别于心绞痛的梗阻感。
咳嗽加剧疼痛，产生灼痛——肋间神经痛
肋间神经痛是发生在一个或者几个肋骨之间的疼痛，经常性发作。疼痛的部位往往是从后往前，随着咳嗽、深呼吸疼痛会加剧，疼痛呈现出的是刺痛或者灼烧疼痛。肋间神经痛在中医上常常认为是肝经火盛，气血瘀滞的，带动肋骨发生灼痛。一般情况下，该类疼痛不会引起脏器的病变，如果我们发生此类型疼痛时，按摩曲池穴、合谷穴，多食用红花、当归、佛手都得到很好的缓解。

既然不是所有的胸痛都会和心脏发生关系导致猝死，那究竟猝死前兆有哪些
基因遗传
曾有报道显示，某户人家相继发生家族男性在深夜离奇死亡，这在该家族引起了莫大的恐慌，甚至因为这种疾病只发生在男性身上并且发病时间在半夜，让一些对医学知识不甚了解的男同志还闹出了穿女装，涂口红的笑话。其实在临床上把这种疾病叫做Brugada综合征。典型表现就是半夜发生猝死，一旦家里有连续这种情况发生，那一定要去医院进行专业的检查，排除风险。
疲劳浑身没劲
回家就想躺着，四肢乏力没劲，干什么总是提不起精神，那可一定得小心了，这很可能就是心肌缺血的表现！现如今，我们都为了生计四处奔波，为了家庭通宵达旦，将身体健康抛掷脑后。而这时，我们的机能便会自动地检测到异常，提醒主人出故障了，爱家也要爱自己。
胸闷心慌
人体时常发生心绞痛的情况，感受到强烈的窒息压迫感，这是猝死的最典型表现。而我们却对之不屑一顾，并自诩自己意志力坚强的行为，无疑是默许自己少活几年。

但猝死并非不能防，日常生活里这些小细节你是否注意到了
适当加强体育锻炼
体育锻炼能够释放多巴胺和内啡肽，提升我们的幸福感，并且适当的体育锻炼能够帮助身体扫除疲劳，保持清醒，帮助身体排出毒素。要注意运动要适量，一开始过于剧烈的运动量不仅会导致我们不想再次锻炼，还会引起关节韧带的拉伤，要逐渐的增加运动量，可以先从饭后百步走、慢跑渐渐过渡。
戒烟
在猝死的影响因子研究上，抽烟的人比不抽烟的人猝死的概率高出整整4倍左右。香烟带来的损害不仅是猝死、还会引发肺癌、支气管炎以及一系列并发症。当我们开始戒烟，通过定期体检就能发现，心脑血管疾病发病率得到明显的下降，血压也逐渐恢复到正常水平，身体各项机能趋于稳定。
少吃油
随着人们生活水平的不断提高，饭菜里面的油也越来越多，出去吃下馆子的频次也不断地增多，而这些大量油腻的食物摄入到体内极易引起血管栓塞。就好比是下水管道。如果我们总是清洗油腻的东西，久而久之，管道就会堵塞，需要进行更换，但是我们的身体独一无二无法替代，于是乎发生猝死。
看到这，相信大家对胸痛也有了新的认识，不妨记住这个小口诀，帮助我们更好生活
胸痛胸闷不要慌，健康医生来帮忙；猝死并非大恶魔，合理膳食能预防；多吃蔬菜少吃油，疾病通通一扫光；高效锻炼强体魄，幸福生活胜蜜糖