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简要回答
人有三急分别为生理之急，情感之急，精神之急。要说生理之急，主要指身体的基本需求，像饮食，排泄，呼吸等等。当这些基本需求不能够得到满足的时候，人们就会感觉到非常急迫和焦虑，比如当人们在日常生活中，感觉到饥饿，口渴，需要上厕所或者是呼吸不畅的时候，就会感觉到非常难受和不安。
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情感之急
要说情感之急，主要是指情感上需要满足或者是平衡，比如当人们感受到孤独，沮丧，焦虑或者是受到伤害的时候，就会感觉到情感上的急迫和不安。一般在这种情况下，人们需要寻找一种情感上的寄托，或者是得到情感上的安慰。
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精神之急
精神之急主要指人们在精神层面上的需求如寻求意义，价值，认同和归属感。当这些需求不能够得到满足的时候，人们就会感觉到精神上的急迫和不安。例如当人们感到迷茫无助空虚或者是被孤立的时候，就会感觉到精神上的急迫和不安。
要说人有3急，它主要代表的其实是人们在不同方面的紧急需求和情况，对于每个人来说都是非常重要的。一般理解到3级的具体含义之后，可以帮助人们更好地理解情感和需求。
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