最佳经验
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简要回答
一旦发现早孕之后，应尽快的进行怀孕测试。而最简单的方法是使用验孕棒或者是验孕试纸进行尿液的检测。如果检测结果确定为怀孕，这时候应该及时去医院进行下一步的检查和确认。另外在怀孕期间要饮食健康营养均衡的摄入，孕妇应该多吃新鲜的瓜果蔬菜，减少糖分和盐分的摄入。
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锻炼与休息
在怀孕初期，孕妇应保持良好的锻炼习惯，但是要避免剧烈运动。除此以外，还需要有足够的休息时间，这样才能够有效的缓解身体疲劳和保持身体健康。
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不要跟有害物质接触
孕妇在怀孕初期的时候身体相对敏感，应避免接触有害物质，像烟草，酒精，毒品等等。除此以外，一些化学物质和化学药物也有可能对胎儿造成伤害，这时候应该尽量避免接触。
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怀孕1~3个月的注意事项
在怀孕前3个月，孕妇应避免性生活或减少性生活频率，以免引起子宫收缩或者是感染的情况，从而对肚子里面的宝宝造成影响。当然孕妇也需要定期到医院进行产检，监测胎儿的发育情况和孕妇自身的身体情况。一般孕妇在怀孕期间可能会产生情绪方面的问题，建议孕妇保持良好的心情状态。
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