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一天一苹果,有助消散结节?医生:苹果的3个食用禁忌,还需了解优质

207次浏览 | 2023.10.21 13:03:06 更新
来源 :互联网
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简要回答

医学权威杂志《柳叶刀》上曾发布过一则文章,说中国人之所以甲状腺疾病高发与平时水果吃少了有很大关系。 这也就让不少甲状腺结节患者认为多吃水果肯定能够快速消散结节。俗话说“一天一苹果,医生远离我”,既然苹果这么好,那么天天吃上一颗苹果,是不是就可以让结节消散呢?

  • 01

    了解下结节
    结节是指身体内部出现的小型肿块或肿瘤,通常比周围组织更硬,结节的形状和大小可以有很大的差异,可能只有几毫米,也可能达到数厘米,结节可以在全身任何部位出现,包括皮肤、深层组织、脏器等。
    结节的成因多种多样,有些结节是由于感染引起的,比如淋巴结结核、皮肤疮疖等,还有些结节是由于炎症反应导致的,比如甲状腺结节、乳腺纤维结节等,除此之外,结节也可以是肿瘤的表现,如良性肿瘤(乳腺纤维腺瘤、皮脂腺囊肿等)和恶性肿瘤(癌瘤)。
    对于患者来说,发现结节后应尽快就诊,医生会通过详细询问病史、体检和相关检查来确定结节的性质,常用的检查方法包括超声、CT扫描、MRI等,超声是最常用的检查方法之一,它能够描述结节的大小、形态和内部结构,通过观察结节的超声回声特点(回声高低、均匀性等),医生可以初步判断结节的良恶性。如果影像学检查不能明确诊断,医生可能会建议进行穿刺活检或手术切除来获取病理学检查结果。
    95%以上的结节均为良性,只要配合医生指导, 按时服药治疗结节,可自行消散,而剩下的5%为恶性结节,病情严重的需要手术切除。

    一天一苹果,有助消散结节?医生:苹果的3个食用禁忌,还需了解
  • 02

    一天一苹果,有助消散结节?
    结节是指器官中出现的团块状病变,常见于甲状腺、乳腺、肺部等部位,结节的形成可能与多种因素有关,如慢性炎症、肿瘤,甚至是结节性甲状腺肿,虽然一天吃一个苹果无法直接消散结节,但苹果含有一些有益于人体健康的成分,有助于辅助治疗。
    首先,苹果富含膳食纤维,能促进肠道蠕动,增加排便次数,有利于排出体内废物和代谢产物,同时减少对身体的毒素积累,排毒和排便通畅对于身体内环境清洁和健康非常重要,有助于减轻对器官的负担,提供一个良好的恢复环境。
    其次,苹果含有丰富的维生素C,具有抗氧化作用,维生素C能够清除体内的自由基,减少氧化反应对器官组织的损伤,有助于维护身体的正常功能,此外,维生素C还能促进胶原蛋白的合成,对于组织修复和伤口愈合也有一定的帮助。
    另外,苹果中含有一些植物化学物质,如植物鞣质、细胞黏附蛋白等,它们可以抑制肿瘤细胞的生长和扩散,具有一定的抗肿瘤作用,对于预防和辅助治疗肿瘤有一定的帮助。
    一天一苹果无法直接消散结节,但苹果富含膳食纤维、维生素C和一些植物化学物质等成分,有助于改善肠道功能、提供抗氧化保护以及对肿瘤细胞有一定的抑制作用。

    一天一苹果,有助消散结节?医生:苹果的3个食用禁忌,还需了解
  • 03

    医生:苹果的3个食用禁忌,还需了解
    1、不宜空腹食用
    苹果中含有大量的果酸,如果空腹吃苹果,果酸会在胃中产生刺激,导致胃酸增多,可能引起胃酸过多、胃胀、腹泻等症状,因此,应该在餐后再吃苹果,或者选择与其他食物一起食用,以缓解果酸对胃的刺激。
    2、不能和胡萝卜一起吃
    当苹果和胡萝卜两种食物单独食用的时候,它们都会给人体带来很多的好处,但是如果它们一起食用时,远远没有两种食物单独食用的效果,胡萝卜含有多种酶,其中一种是维生素C酶,因此,它会分解苹果中大量的维生素C,这将大大降低苹果的作用,因此,胡萝卜不应该和苹果一起吃。
    苹果和胡萝卜这两种食物当中都含有大量的植物色素,当这两种水果在人体的肠道和胃中分解时,在分解之后它们的成分会合成一种新的物质,这种元素会抑制体内甲状腺激素的分泌,这对人体健康不利。
    3、不能和虾一起吃
    苹果和虾并不是一对好搭档,不宜一起食用,这是因为苹果中含有较多的果酸和果胶,这些物质会妨碍虾类中铁元素的吸收和利用,进而影响人体对铁元素的吸收。
    虾是一种富含蛋白质、维生素和矿物质(如铁、锌等)的海鲜,而苹果富含维生素C和膳食纤维,具有促进胃肠蠕动和增强免疫力的作用,但苹果中的果酸和果胶会与虾中的铁元素结合,生成难溶的物质,使虾中的铁元素不能被人体充分吸收利用,此外,果酸还可能引起胃肠道不适。

    一天一苹果,有助消散结节?医生:苹果的3个食用禁忌,还需了解

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