肝变硬，头先知！头部若出现这5种症状，可能是肝发出的求救信号优质

1、 头发油腻
经常洗头，但头发总是很快就油腻了。有时早上洗过之后，下午就会变得非常油。当发现这种情况时，不要大意，这可能与肝脏有关系。由于肝脏承担着代谢脂肪的重任，人体内的所有脂肪都需要经过肝脏的分解和代谢。如果肝脏出现问题，身体代谢脂肪的能力就会下降，而身体的脂肪含量就会增加，毛囊中脂肪堆积过多就会使头发变得油腻。

2、 黑眼圈严重
通常情况下，很多人都有熬夜的习惯，所以很多人会在白天睡懒觉，但这种习惯会损害我们的肝脏健康。假设发现自己眼眶周围的黑眼圈非常严重，这也是身体的警告。肝脏出现问题后，其造血功能会越来越差，体内的渣滓和毒素也就无法及时排出。

3、 眼睛巩膜黄染
观察自己的眼睛也可以发现某些疾病的迹象。一般来说，身体健康的人拥有明亮的眼睛，不会有特别黄或红色的眼白。然而，有些人的巩膜会出现黄染，这可能是肝脏疾病侵袭的迹象。肝病发生后，胆红素水平高，细胞发生变性和坏死，不断将胆红素释放到血液中，就会导致黄疸的发生。除了身上多个皮肤区域发黄外，就连眼睛巩膜也染上了黄色。

4、 眼睛干涩
在传统中医中，人们认为眼睛的健康与肝脏的健康密切相关。如果肝脏受损，很可能是由于气血失衡引起的过度刺激，这就会导致眼睛出现干涩的现象。如果每天醒来都发现眼屎异常增多，这种情况通常与肝脏有关，也可能是肝病的早期预警，有必要提高警惕，最好去医院检查。

5、 经常流鼻血
在日常生活中，流鼻血可由多种原因引起，如大量饮酒、过度劳累、局部血管损伤等。然而，如果经常流鼻血、刷牙出血等问题时，就需要注意了。肝脏会参与人体的凝血功能，帮助合成凝血因子，从而维持凝血和抗凝因子之间的平衡。一旦肝脏受损，就会使肝功能受到影响，进而导致凝血因子合成异常，从而造成容易出血的现象。
总之，在生活中，如果出现以上5种症状，就可能是肝脏发出的求救信号，需要及时调整。事实上，在日常生活中有很多简单的养肝护肝方法。只要稍微注意一下自己的饮食和日常习惯，就能达到很好的改善效果，避免不知不觉中肝脏逐渐硬化。当然，在用药方面，建议大家要在专业医生的指导下服用，不要乱用。