肾衰竭“刚萌芽”时，身体隐约或有5个反常，别硬撑到“尿毒症”优质

尿毒症是在慢性肾脏疾病的基础上逐渐形成的肾功能衰竭，直到肾功能不能满足人体的基本代谢需求，临床患者才会产生一系列反应。
当肾衰竭开始时，仍有机会挽救它。平时应仔细观察身体的一些细微变化，及时检测信号并进行治疗，这样可以有效提高生存率。

引起肾衰竭的4大原因：
1.慢性疾病导致
在目前患有三高疾病的人并不少，而他们大多数是因为日常没有注意饮食，导致身体出现高血糖、高血脂以及高血压。
而三高现象也是会诱发肾脏疾病发生的，在病情不能够达到有效控制的时候会让血管发生硬化。从而让肾脏跟着受到牵连，而随着病情发展会让肾脏进入衰竭阶段。

2.错误用药
出现肾衰竭和多方面因素有关，有可能是平时是经常错误用药。任何药物都是有副作用的，而且大部分的药物都会对人体健康造成影响。
平时没有掌握正确的用药方法，总是存在错误用药等行为，药物的毒副作用损伤肾脏可能就会导致肾脏病变出现，这样引发肾衰竭的可能性非常高。

3.肾脏自身的病变
肾脏自身组织发生病变，也有可能会引起肾衰竭的发生。比较常见的各种肾病有：肾病综合症、肾小管酸中毒以及慢性间质性肾炎等等。这些疾病如果不及时进行治疗，都有可能会引起肾衰竭的发生。

4.严重感染
身体各种严重感染也会导致肾衰竭的发生，大家尽量做好预防感染的措施，尽量远离有毒化学物质，尽量远离放射线和各种毒素。
经常接触有毒物质对肾脏损伤大，并且也会导致免疫功能的低下会诱发多种疾病。

肾衰竭“刚萌芽”时，身体隐约或有5个反常，别硬撑到“尿毒症”
1.脸色发黄
出现肾脏病变问题，人体会慢慢降低各方面素质，会给人一种脸色发黄的感觉。主要是因为损伤原有的肾脏功能后，不能有效完成血球蛋白的过滤作用。
会引起排尿过程中存在血尿问题，久而久之受到贫血影响。
初期阶段的尿毒症患者，除了会不断降低免疫功能，也会由于贫血的影响，表现出脸色发黄。与正常时相比，精神方面也看着十分不佳。

2.血尿
肾衰竭患者出现血尿是因为肾功能下降，肾小球的基底膜受损无法阻拦，大分子的红细胞随尿液排出体外所导致。
血尿往往是间歇性的，发生一段时间后会停止，但会反复发作多次。
只有从根本上治疗修复受损的肾小球基底膜，恢复肾脏的自主排毒功能，才有可能不会出现血尿问题。

3.口臭
肾脏是身体重要的代谢排毒器官，若肾脏功能受损出现肾衰竭，代谢功能受影响，蛋白质被分解过程中出现氨气，无法被排出体外。
当这种氨气浓度达到一定程度，就会上行，影响口腔健康出现口臭的问题。

4.眼部浮肿
眼部浮肿是肾衰竭的典型症状之一，浮肿是持续性的，即使活动后也仍然不能好转。
肾脏发生病变时，不能及时排出体内水分，使得水分在身体中停留，脚踝和眼睑部位出现水肿。
特别是早晨醒来后，水肿最为严重。

5.排尿减少
当肾脏处于衰竭状态时，肾功能明显下降，许多人会出现排尿异常。如果你平时喝了很多水，但排尿时尿很少或没有尿，这可能是肾衰竭的信号。
肾功能下降将直接降低身体的代谢能力，并会出现水和钠潴留，身体摄入的水无法顺利排出。
结果，尿液浓缩，尿量减少，此时，我们应该采取适当的医疗措施来控制肾脏疾病的发展。

如何预防肾衰竭？日常建议多吃6种水果
1.葡萄
从营养价值来看，葡萄不仅含有矿物质钙、钾、磷、铁和多种维生素，还含有多种人体必需氨基酸。
中医学也认为，葡萄性平味甘酸，入脾、肺、肾三经，多吃葡萄可以起到补气养血、滋肾宜肝的作用。大量医学研究证明，葡萄是肾衰竭饮食中的优质水果之一。
这里要注意的是，市面上的葡萄种类和颜色极多，最能补肾的是黑葡萄。但是葡萄性偏凉，胃寒的人要小心，一次不要吃得太多。

2.黑加仑
黑加仑的营养价值很高，里面含有大量的维生素c钙镁铁，能够提高抗氧化能力，同时也可以降低血脂以及养肾，提高身体的抵抗力和免疫力。
除此之外黑加仑的药用价值也很高，里面所含有的生物类黄酮能够提高血管的通透性，防止癌症的发生。

3.柚子
肾病患者应该多吃柚子，这是因为柚子中含有大量的维生素，吃柚子有利于补充身体中的维生素和微量元素，可以提高身体的抵抗能力。
并且柚子中含糖量少，比较适合糖尿病患者食用，所以大家平时可以多吃柚子。

4.火龙果
火龙果属于热性水果，所含的膳食纤维成分以及铁元素比较高，也适合于慢性肾衰患者使用经常性的食用能够加快肠道蠕动，改善便秘等不适症状。
另外，由于火龙果中所含的铁元素成分较高，可以预防肾性贫血的血液疾病的发生。

5.柑橘
慢性肾衰主要以透析质量为主，通过透析治疗能够改善慢性肾衰所致的多种症状表现。但是透析次数过多有可能会形成肾囊肿，反而对于疾病的发展不利。
而当患者在选择透析治疗时，在饮食上多吃一些柑橘，能够阻断肾囊肿的形成，对于肾脏起到保护性作用。

6.草莓
草莓被成为活的维生素丸，草莓中有许多活性因子，对于我们肾脏的保健大有好处。而且草莓中有许多的营养物质，对整个免疫系统都有很好的增进作用。