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简要回答
得了甲流之后经过治疗身体已经康复，此时再休息一个月就能够正常的备孕要孩子。其实很多人得了甲流之后想要备孕要孩子的时候，是要适当的休息，并且及时的去医院做孕检检查。只要身体处于正常的状态没有异常的指标，那么就可以积极的做备孕。
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可能有些人甲流还没有恢复或者在治疗的过程中已经出现了头晕、发烧、咳嗽等等症状，此时应该积极有效的进行治疗而不是选择备孕。另外在日常的生活当中得了甲流吃什么恢复比较快？
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清淡的饮食
部分人群感染了甲流之后，在生活中应该吃一些相对简单的碳水化合物，富含有维生素类的容易消化的食物以及适当的蛋白质。这样能够补充身体所需要的营养物质，也能够增强自身的抵抗力，慢慢的缓解甲流病情。
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多吃蛋白质类的食物
部分人群患上甲流之后可能会出现发烧的情况，一旦发烧之后可能会导致蛋白质消耗增加，这时候应该适当的摄入鸡蛋和瘦肉，能够有效的缓解甲流病情。而有些人吃了瘦肉和鸡蛋之后，可能会感觉到不舒服。也有一些人并不会感觉到不适，主要根据患者的自身情况决定。
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