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简要回答
女性在生理期间选择辟谷,可能会导致身体因为营养缺乏而形成众多的问题,由于女性在生理期间身体是特别虚弱的,这时候再进行辟谷的话,可能会导致身体越来越虚弱,甚至会形成健康方面的问题。
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女性在生理期间选择辟谷时可能会引起感染,由于女性在月经期间子宫内膜正常脱落,子宫口张开,生殖器官的防御功能开始降低,一旦辟谷的话,可能会引发细菌感染。
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女性在生理期间选择辟谷时会出现营养不良,会出现贫血,甚至于内分泌失调,最终会影响到例假。
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辟谷作为一种非常常见的减肥方式,现如今受到了众多小伙伴的青睐,其实人们的脂肪和肌肉进行大量消耗的时候,对人体的气血会是严重的打击,生理期间本来对气血的要求就特别的高。
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一旦女性在生理期间选择辟谷之后,可能会导致雌性激素的波动特别的大,而且还会出现月经推迟、月经不调等等问题。
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