最佳经验
本文由作者推荐
操作方法
- 01
每天擦洗
平时应每天坚持用温水来给瘫痪患者擦洗手脚,不仅可以提高整体的卫生性,还能够有效的避免因为不卫生而感染到某些疾病,危害到身体的健康。 - 02
时常拍背
平时应每天坚持给瘫痪患者拍打背部,按摩肩部和腿部,这样不仅有利于促进血液的循环,还能够有效的改善局部的营养状况,促进身体的恢复。 - 03
补充水分
平时应多给瘫痪患者补充水分,促进尿液的排出,以便起到清洁尿道和预防泌尿系统感染的情况,若仍旧不慎感染的话,应及时询问医生。 - 04
合理饮食
平时应注意饮食的合理性与营养性,可给瘫患患者吃一些富含蛋白质,膳食纤维等营养物质的食物,如新鲜蔬果等,以便及时的补充能量和促进排便。
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