最佳经验
本文由作者推荐
操作方法
- 01
多喝开水，多吃蔬菜，忌食辛辣，每天保证8小时睡眠。
- 02
外敷红霉素眼膏，并口服牛黄清胃丸进行辅助治疗。
- 03
柚子果肉性寒，具有清热作用，适当食用柚子，有助于下火。
- 04
将新鲜的梨去皮，剖开去核，加入适量冰糖，放入锅中隔水蒸30分钟食用有助于下火。
- 05
多吃维生素
其实上火还有一个原因就是因为缺少维生素，多吃水果也是为了补充体内缺少的维生素，我们应该多吃含有维生素B以及维生素C的食物，如果嘴角起泡非常严重的情况下，可以直接将维生素B2或者将B2磨成粉末状涂抹在嘴巴上。
- 06
盐水漱口
一定要注意口腔卫生,要养成进食后漱口、睡觉前刷牙,特别是刷牙后不再吃东西的好习惯,每天最好用淡盐水漱口1至3次。
- 07
平时多注意休息，也可以选择保持充足睡眠的方法来避免出现上火的现象，避免出现有水泡的症状。
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