桔子不能同什么一起吃优质

橘子不能和有些食物一起吃，同吃会损害身体健康，下面就说说橘子不能和什么食物一起吃。

操作方法

• 01

  牛奶
  橘子不能和牛奶同吃，二者同吃，牛奶里的蛋白质会和橘子中的酸性物质发生反应，凝结成块，不但影响消化吸收，还容易引起呕吐、腹泻等症状，两者应相隔一小时以上。

  
• 02

  螃蟹
  橘子不能和螃蟹一起吃，螃蟹里有丰富的蛋白质，同样会和橘子中的酸性物质发生反应，使蛋白质凝固成块，影响消化吸收。

  
• 03

  萝卜
  橘子不能和萝卜一起吃，吃完萝卜以后会产生一种抗甲状腺的物质，如果此时吃橘子，这种抗甲状腺的物质就会失去作用，导致人体产生甲状腺肿，对健康不利。

  
• 04

  鸡蛋
  橘子不能和鸡蛋同吃，鸡蛋里的蛋白质特别多，橘子中的果酸容易使蛋白质凝固，影响身体消化吸收。