食物相克列表优质

操作方法

• 01

  食物相克表之蔬菜类
  芹菜与黄瓜同食会破坏VC
  黄瓜与辣椒同食会破坏VC
  大葱与枣同食脾胃不和
  胡萝卜与白萝卜同食会破坏VC
  萝卜与橘子同食会诱发甲状腺肿
  韭菜与酒同食易引起胃肠疾病
  菠菜与豆腐同食影响Ca的吸收
  花生与黄瓜同食易导致腹泻。

  
• 02

  食物相克表之肉禽蛋类：
  猪肉与豆类同食易引起腹胀气滞
  羊肉与荞面热寒相反不宜同食
  牛肉与栗子同食不易消化吸收
  鸡肉与芥末同食会伤元气
  兔肉与橘子同食导致腹泻
  鸡蛋与豆浆同食影响蛋白质吸收
  狗肉与大蒜同食刺激肠胃黏膜
  羊肉与梅干菜同食：会引起胸闷
  狗肉与姜同食：会造成腹痛
  马肉与木耳同食： 易得霍乱
  骆驼肉与葡萄同食：会生热病。

  
• 03

  食物相克表之水产类
  鲤鱼与咸菜相克：可引起消化道癌肿
  鲤鱼与猪肝相克：同食会影响消化
  鲤鱼与甘草相克：同食会中毒
  鲤鱼与南瓜相克：同食会中毒
  黄鱼与荞麦面相克：同食会影响消化
  虾与富含维生素C的食物相克：生成砒霜，有剧毒
  虾皮与红枣相克：同食会中毒
  螃蟹与梨相克：二者同食，伤人肠胃
  螃蟹与茄子相克：二者同食，伤人肠胃
  螃蟹与花生仁相克：易导致腹泻
  海蟹与大枣相克：同食容易患寒热病
  毛蟹与泥鳅相克：同食会引起中毒
  与冰相克：同食会引起中毒
  蛤与芹菜相克：同食会引起腹泻
  海鱼与南瓜相克：同食会中毒
  鳖肉与苋菜相克：同食难以消化。

  
• 04

  食物相克表之水果类
  菠萝不能和鸡蛋同食：同食会影响消化
  菠萝不能和白萝卜同食：同食会导致身体不适
  菠萝不能和牛奶同食：同食会导致身体不适
  草莓和地瓜相克：同食会肠胃不适
  草莓和红薯相克：同食会肠胃不适
  草莓和黄瓜相克：同食会破坏维生素C
  草莓和樱桃相克：同食会导致上火
  草莓和猪排相克：同食会肠胃不适
  猕猴桃不能和黄瓜同食：降低营养价值
  猕猴桃不能和虾同食：可能引起中毒
  猕猴桃不能和螃蟹同食：易致中毒
  猕猴桃不能和白萝卜同食：诱发甲状腺肿大。

  
• 05

  食物相克表之谷物类
  燕麦不能和菠菜一起吃：会影响人体对钙的吸收
  燕麦不能和咖啡一起吃：燕麦的营养会全部被破坏
  燕麦不能和橘子一起吃：会造成腹痛、恶心等症状
  玉米不能和海螺一起吃：同吃会导致身体不适
  玉米不能和田螺一起吃：同吃会容易中毒
  荞麦不能和猪肉一起吃：同吃会使人的头发脱落
  荞麦面不能和野鸡一起吃：同吃会不易消化
  芝麻不能和鸡肉一起吃：严重的会导致死亡
  红豆不能和羊肝一起吃：同食会引起中毒

  
• 06

  食物相克表之调料饮品类：
  茶与白糖相克：糖会抑制茶中清热解毒的效果
  茶与鸡蛋相克：影响人体对蛋白质的吸收和利用
  茶与酒相克：酒后饮茶，使心脏受到双重刺激，兴奋性增强，更加重心脏负担
  茶与羊肉相克：容易发生便秘
  茶与药相克：影响药物吸收
  咖啡与香烟相克：容易导致胰腺癌
  咖啡与海藻与茶与黑木耳与红酒相克：同食会降低人体对钙的吸收
  豆浆与蜂蜜相克：豆浆中的蛋白质比牛奶高，两者冲对，产生变性沉淀，不能被人体吸收
  豆浆与鸡蛋相克：阻碍蛋白质的分解
  豆浆与药物相克：药物会破坏豆浆的营养成分或豆浆影响药物的效果。