酷知网经验知识百科全书!
你好!请登录
登录

想哭的时候如何忍住眼泪不哭优质

424次浏览 | 2018.05.12 11:39:42 更新
来源 :互联网
最佳经验
本文由作者推荐

很多人都困惑感情的事情,但有时候自己的情绪都控制不好。所以接下来小编教你如何控制自己的情绪。

操作方法

  • 01

    如果你想哭的时候你就可以以吃东西的方式来缓解你的不好的情绪。你在吃东西的过程中就慢慢的会退出这种难受的感觉。你会在食物中得到满足,你认为你的胃得到了慰藉。

  • 02

    你想哭的时候也还可以去看些电影,特别是那些喜剧。你在看电影的过程中,你会慢慢融入到那个情景中。你会感受到快乐,感受到这个剧的笑点。你会慢慢变的舒心,然后开怀大笑。

  • 03

    你想哭的时候还可以去参加一些私人的派对,在派对中你可以对其他人分享你的不开心的事情。然后你会获得别人的安慰,在别人的安慰中你会感觉到温暖。这下你的不舒适感会很快的瓦解。

  • 04

    你还可以在运动中发泄你的不舒适感,你想哭的时候你可以去跑步。你可以在运动中尽情地挥洒你的汗水,你在运动过程中会消耗大量的能量。你的不舒适感在运动中都得到了大量的释放。

声明:本篇经验系酷知网「www.coozhi.com」原创,转载请注明出处。

收到908个赞
如何吻男人让男人上瘾
接吻之前,要是没有眼神交流,且又是第一次接吻,你若是搞一个突然袭击,你说你心爱的人会不会被你吓到?哪来的感觉啊。在接吻之前,和你喜爱的人进行一下眼神的交流,让对方感知到你的
性生活后绝对不能做的事情!
性生活前后仔细地清洗男女双方的外生殖器,是防止生殖道炎症,阻断各种传染病的重要措施之一。男子要注意洗净阴茎、阴囊,并将包皮向阴茎部牵拉,以充分暴露出阴茎头并清洗干净。女性清
个性签名 经典爱情语录
在看到有些人设置的个性签名很有内涵,也很有深意,我们自己看看有没有自己想要的个性签名!
前男友突然回头找你怎么办?
相信很多女人都遇到过这种情况,当初甩掉你的男朋友,当初不珍惜你,不可以一世的男朋友突然回头找你。
男人为什么找不到女朋友,七个特征告诉你真相
现在很多男人都在感叹为什么自己找不到女友,有时候觉得自己也不比别人差,然而别人却有很多女的围着供他挑选。其实男人们不知道女孩子们不选择你也是有她们的原因的,现在我们就说说一
大学生如何树立正确的恋爱观
爱情是大学生活中重要的一幕,谈恋爱的经历是大学生体验人生不可缺少的一课。因此,现代大学生都玩笑似的称之为大学生活的一门“必选的选修”课程。出双入对的青年学生永远是校园里的动
最适合搭讪女生的5大场所
如今社会,男女之间不是相亲,就是搭讪,相亲还有中间人介绍,搭讪可就只能靠自己啦。那么如果你看中一个小姐姐,也不要随意搭讪哦,注意一下自己所在的场所是否适合搭讪女生,接下来就
男女生第一次的时候会遇到哪些尴尬,注意什么
男女生第一次的时候通常会因为缺少常识知识而发生一些尴尬的事,通常有一下几点。不过注意不要紧张就行了。
关于我们 | 版权声明 | 免责声明 | 联系我们 | Sitemap
免责声明:酷知网所有文字、图片、视频、音频等资料均来自互联网,不代表本站赞同其观点,内容仅代表作者本人意见,若因此产生任何纠纷作者本人负责,本站亦不为其版权负责! 如有问题,请联系我们
CopyRight©1999-2017 www.coozhi.com All Right Reserved 鄂ICP备2024034976号-1