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排骨炖萝卜的简单做法优质

926次浏览 | 2018.03.22 18:01:23 更新

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轻轻的捏汤圆。我们煮汤圆的时候，汤圆下锅之前可以用手轻轻地捏汤圆，可以避免汤圆被捏裂的情况，当然这样煮汤圆也能够让汤圆软滑可口。

准备一个西红柿，两个鸡蛋。现在天气逐渐转冷了，很多家庭都会在日常的餐食上多加一份汤来暖身体，其中西红柿鸡蛋汤就是最常见的一种汤类，首先应该准备一个西红柿，两个鸡蛋，然后再切

想要利用西兰花做瘦肉粥，个人觉得应该准备好西兰花、胡萝卜、瘦肉、大米，将所有的食材清洗干净之后，首先将大米放到锅中，煮软之后，再将胡萝卜西兰花切成碎末，这时候在锅里面煮几分

红枣糯米莲藕做法比较简单，需要准备好食材，首先准备一把红枣，一些糯米还要莲藕，辅料有冰糖和红糖。如果是16颗的红枣就要配230克的糯米和1400克的莲藕，辅料的冰糖和红糖分别是50克和70克

在现实生活中，有些小伙伴直接借助喝小米粥来减肥，通常喝一个月的小米粥能够瘦5斤的样子，毕竟小米粥里面的热量特别的低，水的含量却特别高，由于人们喝小米粥会增强饱腹感。

外卖好一点。因为外卖还有可能是人手工做出来的，而泡面本身就含有许多不健康的物质，所以综合来看的话，还是点外卖吃会比较健康一些。

在生活中人们适当的喝骨头汤能够达到补钙的效果，毕竟骨头汤里面含有大量的钙元素、胶原蛋白以及丰富的矿物质，如果我们直接将骨头熬成汤以后，汤里面的钙元素、胶原蛋白等等营养物质能

可以喝但没有必要，面条是人们生活中不可缺少的食物。它们既方便又美味。很多人吃面时都喜欢喝汤，那么你到底要不要喝汤?下面就为你简单解答一下，面条是一种碱性的汤，而人体也是微碱性

两个月大的婴儿，尽量不要让其接触饮用米汤。因为这个时候饮用米汤，会刺激两个月大婴儿的肠胃，引发消化不良。2个月大的婴儿在这个时候，对于饮食的管理和注意要点还是比较多的。

平时我们在制作冰糖雪梨时，由于制作方法比较简单，而且拥有众多功效，比如润肺止咳等等情况。对于孕妇来说在吃冰糖雪梨时要适量，而冰糖雪梨的制作方式为首先准备雪梨一个，将雪梨清洗

生活中有许多人喜欢喝绿豆粥，其实长时间吃绿豆粥能够清热解毒，毕竟从中医的角度来看，绿豆性寒。对于上火的人来说，适当的喝绿豆粥能够有不错的效果，而通常上火的表现为头痛目赤、咽

它的主要成分是人体所需的各种高蛋白、氨基酸、氮素、纤维、各种松散物质、微量元素、各种维生素和独特的表皮生长因子。作为一种珍贵的补品，燕窝对大多数人都有好处。

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