最佳经验
本文由作者推荐
简要回答
近日，国际医学期刊《柳叶刀》刊登了一项基于有英国物样本库的最新研究报告，该报告中指出，在中老年的各个阶段，高血压和腹型肥胖都是影响心血管疾病发生和死亡的一大危险因素，所以降低血压和减掉啤酒肚是有助于人们保护自己的心脏，这项研究纳入了22.7万名基线无心血管疾病且年龄大于等于40岁的中老年人，总共是跟随调查了12.17年。
- 01
在整个随访的过程中，总共发生了两万例心血管疾病的案例，其中是包括了冠心病，中风和心衰竭，根据分析数据显示，在整个调查人群中，有超过一半的心血管病是由可改变的危险因素所导致，随着人们的年龄增长，这些可改变危险因素导致的心血管疾病发病比例也在逐渐下降，40岁至49岁，50岁至59岁和大于60岁的人群中，分别是有56.53%，49.78%和42.45%的心血管疾病是能够改变的。
- 02
而且在上述的这些年龄段人群中，代谢因素是最主要可以改变的危险因素，其中以高血压和腹型肥胖这两种因素最为明显，40到49岁的人群里，腹型肥胖，高血压和胆固醇升高是最主要的代谢因素，腹型肥胖的代表啤酒肚，是指内脏脂肪组织的聚集，这一情况是与心脏代谢风慢性炎症方式发生最密切的因素，而且长期的高血压也会导致心脏的负担持续性增加，会让心血管疾病的风险提升。
- 03
国际高血压协会和世界高血压联盟等协会曾召集了18个国家的专家，发布了有关高血压以及高危患者生活方式管理的声明，在这一项声明中表示，通过改变生活方式是克制高血压发生的一线治疗方案，如果仅通过改变生活方式无法控制血压的话，建议把改变生活方式和药物治疗的手段进行结合，这样可以提高整体的治疗效率。
声明：本篇经验系酷知网「www.coozhi.com」原创，转载请注明出处。
近期，市场上人们最关注的可能就是草莓的价格，从刚开始的180元一斤下降到如今的30、40一斤，可谓是拦腰斩断，除常见的红颜草莓价格下降之外，还有不少其他颜色的草莓均出现了不同程度的价
在平凡的世界中，每天都有不平凡的事情发生，近期发生在高架路上的一起事件，就迅速引起了社会的广泛关注，一位在宾利车主打人事件之中勇敢站出劝架的车主，被比亚迪奖励20万元，这不仅仅
近期，一则令人震惊的消息，迅速引起了社会各界的广泛关注，据了解，一位广西的网友在某饭店享用干锅兔肉时，疑似在碗中发现了一个猫头，便将图片上传至网上，得到了诸多网友的肯定，这
近期，位于辽宁沈阳所发生的一起事件迅速引起了人们的广泛关注，据了解，一女子表示自家门上被人莫名其妙地贴上一个u盘，巡查楼上楼下发现，只有自家有此遭遇，这也加大了女子的疑惑与焦
美国当地时间的2月23日，德国之声电视台网站发送报道称美国芯片产业的巨头企业英伟达在本周内向美国证券交易委员会提交了文件，英伟达在向美国证券交易委员会所提交的文件中，表示英伟达
近日，知名演员高晓攀向大家推荐了一本非常不错的书籍，而在向大家推荐这本名字为《被低估的父爱》的书籍时还表示希望每一位父亲都不要错过孩子成长的过程，对于男人来讲，带娃可以说是
近日，一则男子家中起火11余万现金被烧残的消息，引发了社会各界的多方关注，根据媒体报道的消息显示，王先生由于家中突然发生了火灾，这场火灾不仅令王先生的财产受到了极其严重的损失，
近日，网络上出现了一条中学生发现微信抢最大红包秘诀的相关消息，这条消息也以极其快的速度登上了热搜，网友在看到这条消息之后，对于发现微信抢最大红包密集的这位中学生纷纷表达了敬
近日，一则夫妻相约赴死，妻子身亡后丈夫突然反悔的案件，引发了社会各界的多方关注，该起案件中，已约定好和妻子一同赴死的丈夫突然反悔，放弃死亡的行为是否已经构成了故意杀人罪，这
北京时间的2月4日情人节的这一天，家住在重庆市的一位网友为了庆祝这个节日，购买了一条黄金项链送给妻子，妻子在收到丈夫送来的黄金项链之后，便想要用磁石去吸附一下项链，令人没有想到
近日，北京市已经是迎来了龙年的第1场降雪，这场降雪的到来虽给人们的日常出行带来了一定的困难，但人们对于出游所抱有的高度热情却没有受到影响，有很多人在雪天选择去爬八达岭长城，这
点击排行
- 2 排行
- 3 排行
- 4 排行
- 5 排行
- 6 排行
- 7 排行
- 8 排行
- 9 排行
- 10 排行
