最佳经验
本文由作者推荐
简要回答
近日，一项由四川大学华西医学院心脏内科团队做出的研究引起人们关注，该研究以28000多名中国老年人作为研究对象，最终得出结论，人们从事频繁的社交活动可以有效延长寿命，这个结论的发现给给人们提供了很多的证据，从这些证据中表明，社交活动确实有助于精神健康发展，而且还能够对身体的生理健康情况做出有效的影响。
- 01
该研究团队把参与人群按照不同的社交活动频率进行分组，从每天社交到绝不社交的方式进行分组，每五年进行随访，最终得出的结果显得十分惊人，那些每天都参与社交活动的老年人死亡率极低，大约只有7.3%左右，完全不参加社交活动的人死亡率高达18.4%，这样的数据确实让人感到惊讶不已，同也为人们提供的了一些直观的证明，社交活动或许对人们长寿有着很积极的影响。
- 02
那么为什么参加社交活动能够对人们长寿产生影响呢，专家指出，社交活动可以帮助人们保持大脑的活跃，降低大脑区域的萎缩风险，而且年频繁社交活动也能帮助老人增强认知能力，会让老年人的思维也变得更加的敏捷，从而患上老年痴呆和抑郁症的概率就会有所降低。
- 03
最近这些年来，我国独居老人的数量也在不断的增加，这些独居老人日常的社交活动偏低，这增加他们患抑郁症和其他心理问题的风险，这类老人在社交活动中的参与度比较低，即便是参加一些活动也往往会保持沉默，与自己的亲人和朋友的联系也逐年减少，这种被孤立的感觉会加重他们内心中抑郁的问题，另外值得人们关注的事情是，频繁的社交活动有助于人们增加社会认同感，也可以帮助老年人增强自信心，这种心态对于那些退休之后拥有大量空闲时间的老年人来说至关重要，可以帮助老年人任获得更多的社会责感。
声明：本篇经验系酷知网「www.coozhi.com」原创，转载请注明出处。
近期，市场上人们最关注的可能就是草莓的价格，从刚开始的180元一斤下降到如今的30、40一斤，可谓是拦腰斩断，除常见的红颜草莓价格下降之外，还有不少其他颜色的草莓均出现了不同程度的价
在平凡的世界中，每天都有不平凡的事情发生，近期发生在高架路上的一起事件，就迅速引起了社会的广泛关注，一位在宾利车主打人事件之中勇敢站出劝架的车主，被比亚迪奖励20万元，这不仅仅
近期，一则令人震惊的消息，迅速引起了社会各界的广泛关注，据了解，一位广西的网友在某饭店享用干锅兔肉时，疑似在碗中发现了一个猫头，便将图片上传至网上，得到了诸多网友的肯定，这
近期，位于辽宁沈阳所发生的一起事件迅速引起了人们的广泛关注，据了解，一女子表示自家门上被人莫名其妙地贴上一个u盘，巡查楼上楼下发现，只有自家有此遭遇，这也加大了女子的疑惑与焦
美国当地时间的2月23日，德国之声电视台网站发送报道称美国芯片产业的巨头企业英伟达在本周内向美国证券交易委员会提交了文件，英伟达在向美国证券交易委员会所提交的文件中，表示英伟达
近日，知名演员高晓攀向大家推荐了一本非常不错的书籍，而在向大家推荐这本名字为《被低估的父爱》的书籍时还表示希望每一位父亲都不要错过孩子成长的过程，对于男人来讲，带娃可以说是
近日，一则男子家中起火11余万现金被烧残的消息，引发了社会各界的多方关注，根据媒体报道的消息显示，王先生由于家中突然发生了火灾，这场火灾不仅令王先生的财产受到了极其严重的损失，
近日，网络上出现了一条中学生发现微信抢最大红包秘诀的相关消息，这条消息也以极其快的速度登上了热搜，网友在看到这条消息之后，对于发现微信抢最大红包密集的这位中学生纷纷表达了敬
近日，一则夫妻相约赴死，妻子身亡后丈夫突然反悔的案件，引发了社会各界的多方关注，该起案件中，已约定好和妻子一同赴死的丈夫突然反悔，放弃死亡的行为是否已经构成了故意杀人罪，这
北京时间的2月4日情人节的这一天，家住在重庆市的一位网友为了庆祝这个节日，购买了一条黄金项链送给妻子，妻子在收到丈夫送来的黄金项链之后，便想要用磁石去吸附一下项链，令人没有想到
近日，北京市已经是迎来了龙年的第1场降雪，这场降雪的到来虽给人们的日常出行带来了一定的困难，但人们对于出游所抱有的高度热情却没有受到影响，有很多人在雪天选择去爬八达岭长城，这
点击排行
- 2 排行
- 3 排行
- 4 排行
- 5 排行
- 6 排行
- 7 排行
- 8 排行
- 9 排行
- 10 排行
