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家里有糯米的试试这样做 搭配这几样吃 鲜香软糯营养丰富优质

136次浏览 | 2023.08.11 16:02:26 更新
来源 :互联网
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简要回答

香糯猪肉丸、竹筒糯米蒸肉、香脆糯米锅巴等。迎接新的一天,美味的早餐是为身体充电的最佳方式。如果你正为早餐的选择发愁,家中有糯米的话,不妨试试这几款创意糯米美食。糯米的软糯口感,搭配多样食材,让你的早晨更加美味与养分丰富。

  • 01

    一、 香糯猪肉丸
    1、食材:糯米、猪肉馅、莲藕
    2、制作步骤:
    将糯米提前浸泡一天,直至糯米能够轻松碎开为止。在猪肉馅中加入生抽、蚝油、盐、糖、胡椒粉、生姜末等调味料,充分搅拌均匀。将莲藕和小葱切碎,加入肉馅中,再次搅拌均匀。用手取适量肉馅,揉成小圆球,外面包裹一层浸泡过的糯米。将糯米肉丸放入蒸锅中,蒸约20分钟即可享用。

    家里有糯米的试试这样做  搭配这几样吃 鲜香软糯营养丰富
  • 02

    二、 竹筒糯米蒸肉
    1、食材:糯米、猪肉、竹筒
    2、制作步骤:
    将猪肉切成小块,加入料酒、酱油、生抽、鸡精等调味料,腌制片刻。提前浸泡糯米,保证糯米的黏性,然后与腌制好的猪肉拌匀。清洗竹筒,将糯米猪肉塞入筒内,用锡箔纸包裹外层。将装有糯米猪肉的竹筒放入蒸锅中,蒸约40分钟至熟透。劈开竹筒,食用时自然散发出竹子的清香。

    家里有糯米的试试这样做  搭配这几样吃 鲜香软糯营养丰富
  • 03

    三、 香脆糯米锅巴
    1、食材:糯米、淀粉、五香粉
    2、制作步骤:
    糯米提前浸泡一晚,然后碾碎备用。将糯米与香料粉末混合,加入适量的盐、玉米淀粉调味。锅中热油,将糯米压成薄圆饼,放入锅中炸制。炸至两面金黄酥脆,捞出沥油晾凉,即可品尝香脆糯米锅巴。

    家里有糯米的试试这样做  搭配这几样吃 鲜香软糯营养丰富
  • 04

    四、 多彩糯米春卷饼
    1、食材:糯米、香米、春卷皮、各色食材
    2、制作步骤:
    将浸泡过的糯米与香米混合煮熟,备用。准备各色食材,如香肠、胡萝卜、木耳等,切成小丁备用。将煮熟的糯米与食材拌匀,加入适量葱花调味。将糯米混合物包裹在春卷皮中,煎至金黄酥脆即可。
    通过以上创意糯米美食,你可以轻松丰富早餐的味蕾,享受独特的口感和丰富的营养。无论你是喜欢软糯还是酥脆,还是更爱多样化的食材搭配,糯米都能满足你的口味需求。尝试这些创意糯米美食,让你的早晨更加多彩美味。

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