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吸烟是诱发肺癌的因素之一,但并不是说吸烟的人都会得肺癌。吸烟的人比不吸烟的人患肺癌的可能性大。
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得肺癌的因素有很多,主要因素为精神因素,吸烟,室内环境污染,呼吸系统疾病及家族史,都有可能产生肺癌,吸烟只是其中一种。
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吸烟过程中会产生多环芳烃类化合物、苯、砷、丙烯、烟碱(尼古丁)、一氧化碳、和烟焦油等,这些致癌物质会导致支气管上皮细胞DNA的损害,激活癌细胞,所以最好不要抽烟。
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肺癌死亡人数的90%为吸烟者,吸烟量越多,肺癌死亡率越高。吸烟量越多,得肺癌的概率就越高,所以烟能不抽最好就不抽。
【给自己适应的时间】假期和非假期是两种不种心理状态和生活状态,假期时,我们的身心开始去适应一种“娱乐、松驰、非理性”的舒适状态,假期一结束,意味着又要开始一种“条理、紧张、
社交恐惧症是一种心理疾病,属于恐惧症的一种,一般来说主要是不愿意与人打交道,恐惧去公众场合,一旦要与陌生人打交道或者要去陌生的场合,就会有严重的心理压力,焦虑、紧张,严重的
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