最佳经验
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操作方法
- 01
梨中的水分含量丰富,被称为天然的矿泉水,又因其具有生津化燥和润肺的功能,所以一般在咳嗽时将梨子与冰糖混合喝下止咳。
- 02
要做冰糖雪梨先得把梨子的皮去掉,然后切成小块,梨的大小尽量小一些,再把梨核除去,然后把切好的梨放入一个锅中,并加入足量的清水,注意水不要太多了。
- 03
开小火将梨块煮化,再将梨水倒入杯中并且放入冰糖,用勺子慢慢地搅拌直到冰糖融化,此时的温度应该差不多适合了,然后你就可以喝了。
- 04
当然你还是可以将梨子切大块一些,再煮梨子的时候不用煮得太久,待水开了之后就放入冰糖一起再煮几分钟,冰糖融化后就可以倒在被子里了。
- 05
其实冰糖雪梨的制作方法是很简单的,那么你学会了吗?快去给自己做一杯冰糖雪梨吧!
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