最佳经验
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工具/材料
瘦脸霜 瘦脸按摩器
操作方法
- 01
如果是属于肥胖型的人,要想瘦脸必须得先把体重降下来,身体瘦了,脸自然而然就变小了。
- 02
可以在网站上或者是微博上找瘦脸操,按照视频教的学着做,应当配合脸霜一起用,否则会出现皱纹。
- 03
还可以买一个y型的瘦脸工具,没事的时候就按摩,促进淋巴循环以及毒物的排出。
- 04
还有一些人脸大是因为颜面有点浮肿,只要消肿了,脸也就变小了,晚上睡觉前尽量不要喝太多的水。平时饮食要清淡而适量。
特别提示
按摩脸颊的时候,力度要适宜,不然会适得其反。而且圆脸的妹子也不要一味地想要一张瓜子脸,现在是圆脸的时代哟。
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