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肝脏
肝脏是人体最大的消化腺,位于膈肌之下,腹腔的上方偏右,成人肝脏重1.5千克。肝脏能分泌胆汁,呈碱性,虽然不含消化酶,但可帮助脂肪的乳化,使脂肪变成脂肪微粒。
人体的主要消化腺包括有唾液腺、胃腺、肠腺,以及肝脏和胰腺,而最大的消化腺是肝脏。肝脏是人体最大的消化腺,位于膈肌之下,腹腔的上方偏右,成人肝脏重1.5千克。
肝脏在人体当中功能非常重要,首先拥有强大的代谢功能,可以完成糖、蛋白、脂肪,以及维生素的代谢。其次,还能够分泌胆汁,胆汁可以帮助机体对脂肪的消化和吸收。最后肝脏也是人体最大的一个解毒器官,对于进入人体内的毒物、药物,以及一些毒素的代谢,都具有分解、解毒的作用。
所以在生活当中一定要注意好养肝,像平常尽量要少熬夜,要得到足够的休息。饮食上尽量不要吃过于油腻的、油炸的,以及酗酒。尽量保持一颗平常的、快乐的心情,饮食上尽量以清淡饮食为主。
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