泡脚加点什么东西更健康优质

操作方法

• 01

  白醋：白醋有软化的作用。所以在泡脚水里加一点白醋，可以软化脚上的死皮，还能起到去脚气的作用。

  
• 02

  生姜：生姜有驱寒的作用，如果你是一个手脚经常冰凉的人，那么你可以在泡脚水里加一点生姜。可以促进血液循环。

  
• 03

  陈皮：冬天，天气干燥，我们的脚也变得非常的干燥。我们可以在泡脚水里加一些陈皮，陈皮里的维生素C以及精油，可以使我们的脚更加白嫩。

  
• 04

  艾叶：很多人在泡脚的时候，会在里面放一些艾叶，那是因为艾叶可以促进我们的血液循环，有驱寒的作用。还能有效缓解痛经。