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三手烟又称为非自愿性吸烟,是指在室内吸取燃点烟草时随着烟雾释放出来的物质,是一种被动吸烟方式,也是目前危害最广泛、最严重的室内空气污染。
操作方法
- 01
三手烟中含有大量的尼古丁,其表面粘附力很强,与空气中的亚硝酸起化学反应,生成有很强致癌性的亚硝胺。
- 02
三手烟会在物体表面停留很长时间,甚至几个月都不会消失,会重新回到空气中,通过呼吸、接触传染物等被人体吸收,从而危害人体健康。
- 03
儿童的免疫系统比较脆弱,吸入三手烟之后,会直接导致哮喘、支气管炎等疾病。
- 04
三手烟中含有大量的致癌物,进入人体细胞之后,在细胞核中与核酸产生反应,会发生基因突变,从而导致癌症的发生。
【给自己适应的时间】假期和非假期是两种不种心理状态和生活状态,假期时,我们的身心开始去适应一种“娱乐、松驰、非理性”的舒适状态,假期一结束,意味着又要开始一种“条理、紧张、
社交恐惧症是一种心理疾病,属于恐惧症的一种,一般来说主要是不愿意与人打交道,恐惧去公众场合,一旦要与陌生人打交道或者要去陌生的场合,就会有严重的心理压力,焦虑、紧张,严重的
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