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近几年,抑郁症越来越受到大家的关注,那么抑郁症的症状有哪些呢?
操作方法
- 01
消极悲观:
内心感到非常的痛苦、绝望,觉得自己的存在就是家人的负担,没有自己一切都会好,有时以死来求解脱。 - 02
食欲减退、体重减轻:
对什么都吃不下,美味的食物也吸引不了目光,食欲减退伴随着体重减轻。 - 03
睡眠障碍:
晚上睡不着,早醒,醒后再难入睡,陷入悲哀气氛中。 - 04
丧失兴趣:
丧失兴趣是抑郁症患者常见的症状之一,丧失对学习、工作的热情,就是以前感兴趣、喜欢做的事情也提不起兴趣, - 05
精力丧失:
对刷牙、洗脸、走路等事情力不从心,觉得没有力气去做这些事情。 - 06
自我评价过低:
患者往往过度的看低自己,认为自己什么也不行,做什么都用否定的态度看待,觉得自己一无是处。 - 07
思维迟缓:
长期、持续的抑郁状态,会使患者记忆力下降,注意力不集中,行动迟缓等 - 08
悲观厌世:
是重度抑郁症患者的突出表现,常觉得活着没有意思,可又觉得对不起家人,死了才是一种解脱,有时存在这种矛盾的心理。
特别提示
如有症状相符,还是要及时找医生确诊。祝您早日康复
【给自己适应的时间】假期和非假期是两种不种心理状态和生活状态,假期时,我们的身心开始去适应一种“娱乐、松驰、非理性”的舒适状态,假期一结束,意味着又要开始一种“条理、紧张、
社交恐惧症是一种心理疾病,属于恐惧症的一种,一般来说主要是不愿意与人打交道,恐惧去公众场合,一旦要与陌生人打交道或者要去陌生的场合,就会有严重的心理压力,焦虑、紧张,严重的
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