眼部如何进行保养 需要配合按摩手法优质

涂抹

在按摩之前应该先洗干净脸，并且在抹上爽肤水。接下来的步骤就比较重要了，我们就先以右眼为例吧，在手心里滴上一滴精油，最好是用于眼部护理的精油。然后将精油均匀地点涂在眼睛周围的肌肤上，并且配合适当的力度从内圈往外，以打圆圈的方法来涂抹它，建议重复这个动作3遍，涂抹时，要注意眼睛哦，以防精油不慎进入到眼里面。

轻柔按摩

上面一个步骤只是涂抹，而下面的按摩手法就比较有针对性了。这时，需要用到两只手，首先右手食指和中指呈剪刀的姿势，看下面的图所示。分别放在右眼的上、下眼睑处，从我们内眼角开始向外提拉，直到太阳穴的方位，然后在此处轻轻地揉按约两秒的时间。左手干什么呢？同样用到左手的食指和中指，就不要呈剪刀势了，将两指合并在一起，由右眼下眼睑的内眼角处，向外眼角的部位推移，也是提升到太阳穴处。两只手可以交替着操作，重复10次就可以了。

耳朵

下面就是对我们的耳朵的按摩，因为耳朵和眼睛息息相关，可以达到更好护理的作用。将右手食指和中指合在一起，这次就先从太阳穴开始，然后向耳部滑动，滑到耳朵的上沿地方两指就要分开了，以中指放在耳前，食指在耳后为宜。接着往下移动，一直到耳后根位置，轻轻地揉按耳部后面的穴位，不过还要继续向下滑，直到锁骨的地方，并按摩30秒的时间。

重复动作

具体的手法都明白了，接着就是重复做这些动作，可让动作2和动作3替换着按摩，并且坚持3分钟的时间。然后换做左眼，使用的手法和用量都相同。亲可以每天在早晚的时间段各做一次，并长期持续着做。尤其是对于有黑眼圈的美眉来说，就比较有帮助，同时也能起到紧致眼部肌肤的作用哦。